헬스경향· 방금 전
[노동훈 원장의 사례로 본 재택의료] 찾아가기 전엔 몰랐던 환자의 진짜 삶
필자는 9년간 요양병원을 운영했고 지금은 의원으로 전환해 외래와 방문진료를 한다. 그동안 많은 환자를 만났다. 진료실에서 청진기를 대고, 혈압을 재고, 모니터 속 혈액검사 수치를 확인하며 약을 처방했다. 차트 위 숫자가 안정권에 들어서면 치료가 잘 되고 있구나 안도하곤 했다. 적어도 환자의 집 문을 열고 들어가 그들의…
운동/건강코메디닷컴· 2026년 8월 1일 오후 10:05
아직도 그냥 걸으세요? 운동 효과 제대로 볼 수 있는 걷기 운동법 4가지
Tibedra 편집팀 · AI 도구의 도움을 받아 원문을 요약·해설한 브리핑입니다.
걷기는 특별한 장비 없이 누구나 쉽게 실천할 수 있는 대표적인 유산소 운동이다. 꾸준히 걸으면 체중 관리와 심폐기능 향상은… The post 아직도 그냥 걸으세요? 운동 효과 제대로 볼 수 있는 걷기 운동법 4가지 appeared first on 코메디닷컴.
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