동탄 맛집 귀인

심박수에 따라 달리기 하는 법

심박수 관리의 중요성: 무작정 빠르게만 달리면 무산소 운동이 되어 피로만 쌓이고 오래 달릴 수 없습니다. 운동 목적에 맞는 심박수를 알고 달리는 것이 중요합니다. 최대 심박수 계산법: 220 - 본인 나이 목적에 따른 최적의 심박수 구간: 최대 지방 연소 (70~80%): 다이어트와 체지방 감소에 가장 효과적인 강도입니다. 체력 향상 (80~90%): 체력을 기를 수 있으며, 15분 이상 유지 시 운동 후에도 지방이 타는 효과(후연소 작용)를 볼 수 있습니다. 결론: 본인의 나이와 목적에 맞는 목표 심박수를 파악하고, 그 기준(70~80% 근처)에 맞춰 스마트하게 달려야 다이어트와 체력 증진 효과를 극대화할 수 있습니다.

중개형 ISA 계좌 총정리 및 배당 포트폴리오 공개

"당장 큰돈을 투자하지 않더라도, 연간 납입 한도(2,000만 원)가 다음 해로 이월되므로 일단 증권사 앱을 켜고 중개형 ISA 계좌부터 미리 개설해 두는 것이 무조건 이득입니다!"

배경훈 장관 “독파모 계속된다…SPC 프론티어 AI 도전과 병행”

‘독자 AI 파운데이션 모델 개발 프로젝트(독파모)’ 중단 여부에 대해 업계 추측이 오고 간 가운데, 배경훈 부총리 겸 과학기술정보통신부 장관이 공식 입장을 밝혔다. 최근 정부가 5조원 규모의 민관 합작 특수목적법인(SPC)을 설립해 프론티어 AI 개발로 방향을 선회한다는 보도가 나오며 독파모 중단설이 확산하자 직접…

구글, AI 모델 재학습 없이 ‘하네스’ 스스로 개선하는 ‘RRSI’ 공개

구글이 AI 모델을 재학습하지 않고도 에이전트 성능을 스스로 개선할 수 있는 연구 프레임워크를 공개했다. 핵심은 모델의 가중치를 바꾸는 대신, 프롬프트와 도구 사용 방식, 제어 흐름, 메모리와 컨텍스트 관리, 기술 모듈, 하위 에이전트 등 모델을 둘러싼 ‘하네스(harness)’를 반복적으로 수정하는 것이다.구글…

리퀴드 AI, 의사결정 모델 ‘d1’ 출시..."기존 1위 제브 제쳤다"

리퀴드 AI가 최근 ‘제브(jev)’를 중심으로 폭발적인 관심을 모으는 '의사결정' 모델을 내놓았다. 정해진 선택지 가운데 어떤 결과가 나올 가능성이 높은지를 빠르게 계산해 기업의 반복적인 판단 업무를 자동화하는 데 초점을 맞췄다.리퀴드 AI는 29일(현지시간) 텍스트를 생성하는 대신 미리 정해진 선택지에 대한 확률을…

리사 수 AMD CEO, 10월8일 방한…국내 NPU 기업과 인프라 협력 구체화

리사 수 AMD CEO가 지난 3월에 이어 10월에 다시 한국을 찾는다. AI 인프라의 중요성이 확대되는 가운데, 국내 대표 반도체 기업들과 협력을 모색할 전망이다.30일 업계에 따르면, 리사 수 CEO는 오는 10월8일 방한해 국내 NPU 기업들과 간담회를 진행할 예정이다.AMD는 최근 국내 기업과의 협력을 적극…

알리바바, 대화 타이밍까지 판단하는 음성 AI ‘큐원-오디오-3.1-리얼타임’ 공개

알리바바가 음성을 듣고 답하는 데 그치지 않고 언제 생각하고, 어떤 행동을 하고, 언제 말할지까지 판단하도록 훈련한 음성 AI 모델을 공개했다. 사람의 말을 중간에 끊지 않고 기다리거나 대화 중 자연스럽게 끼어드는 등 실제 대화에 가까운 상호작용을 구현하는 데 초점을 맞췄다.알리바바는 23일(현지시간) 차세대 전이중…

구글, AI 답변 기여도에 따라 디지털 출판사 100여곳에 비용 지급

구글이 AI로 웹 콘텐츠를 활용해 답변을 만드는 과정에서 출판사에 직접 비용을 지급하는 실험에 나섰다. AI 검색 확대로 웹사이트 방문자가 줄어들면서 콘텐츠 제공업체와 갈등이 커지는 가운데, 구글이 콘텐츠의 가치를 금전적으로 평가하는 새로운 방식을 시험하고 있다.29일(현지시간) 디 인포메이션에 따르면, 구글은 검색…

구글, AI 모델 재학습 없이 ‘하네스’ 스스로 개선하는 ‘RRSI’ 공개

구글이 AI 모델을 재학습하지 않고도 에이전트 성능을 스스로 개선할 수 있는 연구 프레임워크를 공개했다. 핵심은 모델의 가중치를 바꾸는 대신, 프롬프트와 도구 사용 방식, 제어 흐름, 메모리와 컨텍스트 관리, 기술 모듈, 하위 에이전트 등 모델을 둘러싼 ‘하네스(harness)’를 반복적으로 수정하는 것이다.구글…

리사 수 AMD CEO, 10월8일 방한…국내 NPU 기업과 인프라 협력 구체화

리사 수 AMD CEO가 지난 3월에 이어 10월에 다시 한국을 찾는다. AI 인프라의 중요성이 확대되는 가운데, 국내 대표 반도체 기업들과 협력을 모색할 전망이다.30일 업계에 따르면, 리사 수 CEO는 오는 10월8일 방한해 국내 NPU 기업들과 간담회를 진행할 예정이다.AMD는 최근 국내 기업과의 협력을 적극…

교황 레오 14세, 젠슨 황 공개 비판..."AI 위험성 경고 경시해선 안 돼"

교황 레오 14세가 AI 안전 문제를 둘러싸고 젠슨 황 엔비디아 CEO를 공개적으로 비판했다. AI가 인류에 미칠 수 있는 위험에 대한 우려를 가볍게 여겨서는 안 되며, 전문가들의 경고를 진지하게 받아들여야 한다는 주장이다.파이낸셜타임스에 따르면, 교황은 28일(현지시간) 프랑스 방문을 마치고 로마로 돌아오는 비행기에서…

미래에셋, ‘국민참여형 국민성장 펀드 2호’ 모집... “국민과 함께 미래 성장산업 투자”

[인포스탁데일리=윤서연 기자] 미래에셋자산운용이 인공지능(AI)·반도체·에너지·바이오 등 미래 핵심 산업에 투자하는 ‘국민참여형 국민성장펀드 2호’ 모집에 나선다. 정부와 사모펀드 운용사가 후순위로 출자해 손실을 우선 부담하는 구조로 안정성을 보강하고 소득공제와 배당소득 저율 분리과세 혜택도 제공한다.미래에셋자산운용은…

“AI 인프라는 속도전”…내달 코스닥 상장 엘리스그룹, PMDC로 글로벌 확장

“AI 인프라는 누가 더 빨리 공급할 수 있느냐가 경쟁력입니다. 상장 이후 모듈형 데이터센터를 기반으로 AI 인프라를 빠르게 구축하고, 확보한 전력 인프라를 활용해 GPU 연산 자원을 국내외 고객에게 공급하겠습니다.”김재원 엘리스그룹 대표는 30일 서울 여의도 CCMM에서 열린 코스닥 상장(IPO) 기자간담회에서 향후…

삼성전자, '삼성 AI 포럼 2026' 개최...미래 AI 전략 제시

[mdtoday = 김은미 기자] 삼성전자가 30일 서울 서초구 서초사옥에서 글로벌 AI 석학과 업계 관계자들이 참석한 가운데 '삼성 AI 포럼 2026'을 개최했다고 밝혔다.올해로 10회째를 맞이한 이번 포럼은 '에이전틱 시프트: 지능에서 임팩트로'를 주제로 열렸다. 스스로 판단하고 과업을 수행하는 '에이전틱 AI’와…

이오밴스 바이오테라퓨틱스(IOVA), 암타그비 수요 증가에 실적 전망치 상향… 주가 31%↑

[인포스탁데일리=박상철 기자] 미국 현지시간 29일 이오밴스 바이오테라퓨틱스(IOVA) 주가가 전 거래일 대비 31.48% 상승한 14.35달러에 거래를 마쳤다. 주가의 상승은 회사가 2026 회계연도 연간 매출 가이던스를 상향 조정한 데 따른 것으로 풀이된다. 이오밴스는 2026년 연간 매출 예상치를 기존 3억…

[0930마감체크] 코스피, 美 금리 상승 부담 지속에 약보합... 3거래일 연속 하락

[인포스탁데일리=윤서연 기자]▶마감체크■ 코스피지수코스피지수는 0.48% 하락한 6838.04에 마감했다.밤사이 뉴욕증시가 국제유가 하락에도 미국 장기금리 고공 행진 등에 소폭 하락했고, 유럽 주요국 증시는 혼조세를 기록했다.이날 코스피지수는 6943.47로 강세 출발했다. 장초반 6950선 부근에서 등락을 보이던…

아이맥스(IMAX), '오디세이' 흥행에 특별관 재평가… 하반기 이익 레버리지 본격화-신한

[인포스탁데일리=윤서연 기자] 신한투자증권은 아이맥스(IMAX)에 대해 영화 '오디세이'를 계기로 극장과 관람객, 제작사 전반에서 특별관 수요가 확대되고 있다며 하반기부터 이익 레버리지가 본격화될 것으로 전망했다. 지인해 신한투자증권 연구원은 "아이맥스는 영화를 IMAX 포맷으로 변환하는 기술 회사"라며 "글로벌…

카맥스(KMX), 2분기 매출 19.5% 증가…주당순이익 81.3% 급증하며 실적 반등

[인포스탁데일리=박상철 기자] 카맥스(KMX)가 2027 회계연도 2분기(2026년 8월 31일 마감) 매출 79억 달러를 기록했다고 29일(현지시간) 발표했다. 이는 전년 동기 대비 19.5% 증가한 수치다. 해당 기간 순이익은 1억 6530만 달러로 전년 동기(9540만 달러) 대비 73.3% 증가한 것으로…

[현장] 달러 안전자산 지위 여전…금리만 보지 말고 성장 함께 봐야할 시기

[인포스탁데일리=윤서연 기자] 최근 코스피와 달러가 함께 하락한 현상을 두고 달러의 안전자산 지위가 흔들렸다고 보기는 어렵다는 분석이 나왔다. 국내 증시 조정 역시 경제 위기보다는 특정 산업에 집중됐던 기대가 정상화되는 과정에 가깝다는 진단이다.오건영 신한은행 프리미어사업본부 단장은 30일 서울 여의도 한국거래소에서…

한투운용, 라이브 세미나 '한투스테이션'진행…"美대표지수 투자법 소개"

[인포스탁데일리=윤서연 기자] 한국투자신탁운용이 미국 대표지수 상장지수펀드(ETF)를 소개하는 유튜브 라이브 세미나를 진행한다.한국투자신탁운용은 30일 오후 5시30분부터 6시까지 ACE ETF 공식 유튜브 채널에서 ‘미국 대표지수 ETF 알아보기’를 주제로 ‘한투스테이션’ 라이브 세미나를 진행한다고 밝혔다.이번…

구글, AI 모델 재학습 없이 ‘하네스’ 스스로 개선하는 ‘RRSI’ 공개

구글이 AI 모델을 재학습하지 않고도 에이전트 성능을 스스로 개선할 수 있는 연구 프레임워크를 공개했다. 핵심은 모델의 가중치를 바꾸는 대신, 프롬프트와 도구 사용 방식, 제어 흐름, 메모리와 컨텍스트 관리, 기술 모듈, 하위 에이전트 등 모델을 둘러싼 ‘하네스(harness)’를 반복적으로 수정하는 것이다.구글…

구글, AI 답변 기여도에 따라 디지털 출판사 100여곳에 비용 지급

구글이 AI로 웹 콘텐츠를 활용해 답변을 만드는 과정에서 출판사에 직접 비용을 지급하는 실험에 나섰다. AI 검색 확대로 웹사이트 방문자가 줄어들면서 콘텐츠 제공업체와 갈등이 커지는 가운데, 구글이 콘텐츠의 가치를 금전적으로 평가하는 새로운 방식을 시험하고 있다.29일(현지시간) 디 인포메이션에 따르면, 구글은 검색…

교황 레오 14세, 젠슨 황 공개 비판..."AI 위험성 경고 경시해선 안 돼"

교황 레오 14세가 AI 안전 문제를 둘러싸고 젠슨 황 엔비디아 CEO를 공개적으로 비판했다. AI가 인류에 미칠 수 있는 위험에 대한 우려를 가볍게 여겨서는 안 되며, 전문가들의 경고를 진지하게 받아들여야 한다는 주장이다.파이낸셜타임스에 따르면, 교황은 28일(현지시간) 프랑스 방문을 마치고 로마로 돌아오는 비행기에서…

NYT "오픈AI, 직원·외부 연구원 AI 보안 경고 묵살"

오픈AI가 내부 직원들과 외부 보안 연구원들의 연이은 경고를 무시한 채 최신 AI 모델의 안전성 검증 조치를 소홀히 했다는 주장이 제기됐다.뉴욕타임스(NYT)는 29일(현지시간) 입수한 내부 이메일과 관계자 증언을 인용해, 오픈AI 경영진이 자사 모델의 보안 취약점에 대한 지적에도 불구하고 조급하게 테스트를 진행했다고…

AWS, 서울 리전서 최신 '클로드' 모델 제공..."데이터 국경 안 넘는다"

앤트로픽의 최신 AI 모델을 국내에서 데이터 해외 반출 없이 활용할 수 있게 됐다.아마존웹서비스(AWS)는 아마존 베드록을 통해 앤트로픽의 '클로드 오퍼스 5'와 '클로드 소넷 5'를 AWS 아시아 태평양(서울) 리전에서 제공한다고 밝혔다.모델 추론 과정과 고객 데이터가 국내에서 처리돼 응답 속도가 개선되며,…

구글, “안드로이드·검색 데이터 개방 안 돼”...EU 시정 명령에 취소 소송

구글이 유럽연합(EU)의 디지털시장법(DMA)에 따른 두 가지 시정 명령에 불복해 법적 대응에 나섰다. AI 경쟁업체에 안드로이드 기능을 개방하고 경쟁 검색엔진에 검색 데이터를 제공하라는 EU의 요구가 사용자 개인정보와 보안을 약화할 수 있다는 주장이다.로이터에 따르면, 구글은 29일(현지시간) 룩셈부르크에 있는 EU…

로타나 CEO: 막판 걸프 지역 예약으로 4분기 예측 어려워

국제 여행객들의 귀환 예상과 바쁜 행사 일정이 4분기 회복에 대한 희망을 준다.

도심에 뜬 ‘한복 피카츄’…10월 연휴 아이와 함께 서울 여행 어때요?

한복을 입은 피카츄가 서울 도심에 등장했다. 포켓몬스터 30주년을 기념하는 ‘피카츄의 가을 나들이’가 10월 11일까지 서울 하이커 그라운드에서 열린다. 한국의 전통의상 한복을 차려 입은 피카츄를 만나고, 다양한 포켓몬 전시와 체험 프로그램까지 즐길 수 있는 행사다. 아이와 함께 가을 나들이를 계획하는 가족이라면…

서울관광재단, 대만서 아시아 마이스 포럼 개최…국제회의 유치 손잡는다

서울관광재단이 오는 10월 1일 대만 타이베이에서 ‘제4차 아시아 컨벤션 얼라이언스 협회 포럼(ACAAF 2026)’을 공동 개최하며 아시아 지역 전시·컨벤션(MICE) 시장 공략에 나선다.아시아 컨벤션 얼라이언스(ACA)는 2021년 아시아 4개국 5개 전문 기관이 손잡고 만든 국제 협력 네트워크다. 서울관광재단을…

코트야드 메리어트 평택, 경기도건축문화상 대상 영예…‘아름다운 곡선미’ 호평

평택 지역 첫 글로벌 체인 호텔로 문을 연 코트야드 메리어트 평택이 경기도 내 최고 권위의 건축 시상식에서 최고 영예의 수상을 거뒀다.경기도가 공식 발표한 제31회 경기도건축문화상 심사 결과에 따르면, 코트야드 메리어트 평택은 이미 완공되어 가동 중인 시설을 대상으로 완성도를 다루는 사용승인부문 대상에 최종 낙점됐다.…

타임아웃이 뽑은 ‘세계에서 가장 멋진 동네’ 종로3가…숙소로 목시 서울 인사동 소개

글로벌 여행·문화 매체 타임아웃(Time Out)이 ‘2026 세계에서 가장 멋진 동네’ 1위로 서울 종로3가를 꼽으면서, 인근 호텔인 목시 서울 인사동을 숙박지로 함께 소개했다. 호텔 운영사 ㈜희앤썬에 따르면 타임아웃은 ‘세계에서 가장 멋진 동네(The Coolest Neighbourhoods in the World…

국내 첫 ‘해리 포터: 금지된 숲 체험’ 12월 제주 상륙…다음달 7일 예매

영화 ‘해리 포터’ 속 금지된 숲을 걷는 몰입형 전시가 12월 17일 제주에서 국내 처음 열린다. 예매는 10월 7일 시작.

현대차, 가정용 전기차 충전기 구독 서비스 '마이홈차저' 선보여

[mdtoday = 김미경 기자] 현대자동차가 전기차 충전 부담은 낮추고, 고객 편의성은 높인 구독형 충전 서비스를 선보인다.현대차는 충전사업자 채비와 협력해 가정에 전기차 충전기를 설치하고 충전할 수 있는 충전기 구독 서비스 ‘마이홈차저’를 30일 출시했다고 밝혔다.현대·제네시스 전기차를 소유하고 단독 주택이나 연립…

세브란스 심장혈관병원 심장내과 교수진, NEJM에 연구 논문 4편 게재

[mdtoday = 김미경 기자] 세브란스 심장혈관병원 심장내과 교수진이 연구 논문 4편을 NEJM에 실었다. 교수진은 이를 기념해 이달 9일 세브란스 심장혈관병원에서 축하연을 열었다.전 세계 의료진이 고난도 치료 환자의 임상 결과나 학술적 최신 지견을 확인할 때 주목하는 저널 ‘NEJM(New England…

이대서울병원, 초소형 인공심장펌프 ‘임펠라’ 도입 후 첫 시술 성공

[mdtoday = 김미경 기자] 이대서울병원은 급성심근경색에 심인성 쇼크가 동반된 고위험 환자에게 신속한 관상동맥 재관류를 시행할 수 있는 치료 체계와 대응 역량을 강화하기 위해 초소형 경피적 좌심실 보조장치인 ‘임펠라(Impella CP)’를 도입하고 최근 첫 시술에 성공했다고 30일 밝혔다.이대서울병원 순환기내과…

시민단체, '불법 자금 연계' 주장한 박정훈 의원 고발…"판결문 왜곡·명예훼손"

[알파경제 = 이형진 선임기자] 안진걸 민생경제연구소장과 '검사를 검사하는 변호사모임'의 오동현·이희성 공동대표는 30일 박정훈 국민의힘 의원을 허위사실 적시 명예훼손 혐의로 국가수사본부에 고발했다고 밝혔다. 이번 고발은 박 의원이 SNS를 통해 유포한 내용이 실제 판결문과 다르다는 문제 제기에 따른 조치다.박 의원은…

심평원, 이소영 신임 보험수가상임이사 임명

[mdtoday = 김미경 기자] 건강보험심사평가원은 상임이사 공모절차를 거쳐 오는 10월 2일 자로 보험수가상임이사에 이소영(現 심평원 약제관리실장)을 임명한다고 30일 밝혔다.이소영 신임 보험수가상임이사는 2004년에 입사한 이후 약 22년간 근무하며 약제관리실장, 심사평가연구실장, 의약품관리종합정보센터장,…

법원 "김승원 통해 식약처에 청탁"…제넨셀 창업자 징역 4년 선고

[mdtoday = 김주성 기자] 김승원 더불어민주당 의원의 이른바 '식약처 로비 의혹'에 연루된 제넨셀 창업자 강세찬씨가 항소심에서 실형을 선고받고 법정구속됐다. 재판부는 강씨가 김 의원을 통해 식품의약품안전처에 임상시험계획 허가를 청탁하고 그 대가로 브로커 양씨에게 6억원을 지급한 것으로 봤다.서울고법…